データを利用するには「データの扱いについて」を参照してください。データ構造についても合わせて載せてあります。
ダウンロードデータに関しては定期的に自動で更新されます。

• 20100125.tar.gz [330 kB] - 2010/01/25
  　一括ダウンロード（レシピ・アイテムデータ）
  
  
• 20100308dif.tar.gz [27 kB] - 2010/03/08
  　上の一括データからの差分データ